Poznaj naszych specjalistów

Prowadząc konsultacje psychologiczne i indywidualną diagnozę, pomagam w ocenie wielowymiarowych aspektów funkcjonowania człowieka. Stosuję narzędzia diagnostyczne służące do pomiaru objawów związanych z obniżeniem nastroju, diagnozy stylów radzenia sobie ze stresem, oceny poziomu inteligencji, osobowości, temperamentu, kompetencji zawodowych, relacji partnerskich i rodzinnych.

Jestem psychologiem, a moim celem jest pomoc drugiemu człowiekowi. W relacji z Podopiecznymi staram się stworzyć bezpieczną i przyjazną przestrzeń do szczerej rozmowy, tak aby czuli się rozumiani, akceptowani i nieoceniani. Moim zadaniem jest towarzyszenie Podopiecznym w odnajdywaniu źródeł ich trudności i wspólne poszukiwanie satysfakcjonujących rozwiązań, które przełożą się na polepszenie jakości i zadowolenia z życia.

Pracuję jako terapeuta uzależnień. Specjalizuję się w terapii dedykowanej uzależnieniom od gier i cyberzaburzeniom oraz przeciwdziałaniem samobójstwom.

Jestem dyplomowanym dietetykiem i psychodietetykiem, absolwentką Łódzkiego Uniwersytetu Medycznego na kierunku dietetyka oraz Middlesex University w Londynie. Współpracując z pacjentem, skupiam się na zbudowaniu prawidłowej relacji z jedzeniem i ciałem, odzyskaniu kontroli nad procesem odżywiania. Zwracam uwagę nie tylko na aspekty żywieniowe, ale również higienę snu i stylu życia, relacje międzyludzkie oraz sferę emocji i techniki radzenia sobie ze stresem. Jako psychodietetyk pracuję w obszarze budowania własnej skuteczności, asertywności, samokontroli, a także identyfikacji i wyrażaniu emocji.

Pomagam zrozumieć, dlaczego wybieramy to, co wybieramy. Wspieram w pokonywaniu blokad, które utrudniają zdrowe funkcjonowanie. Uczę pracy z motywacją, poczuciem sprawczości i psychologiczną stroną odżywiania — bo to one pozwalają na trwałą zmianę, a nie chwilowy efekt.