Joanna Luboradzka

Psycholog dziecięcy, psychodietetyk

Gwiazdki oceny

Przyjmuje:

Dzieci 4 - 12 lat, Psychodietetyka: młodzież od 15 r.ż / osoby dorosłe

Typ wizyty:

Stacjonarnie, Wideokonsultacja

Obszary wsparcia:

Wsparcie dzieci w trudnościach i kryzysach, wahania nastroju, lęki, trudna relacja z jedzeniem, indywidualne plany żywieniowe, kryzysy życiowe

Świadczone usługi

Konsultacja dietetyczna/psychodietetyczna z badaniem składu ciała metodą BIA

220 zł
50 min

Podczas konsultacji dietetycznej z badaniem składu ciała metodą BIA dietetyk przeprowadzi szczegółowy wywiad dotyczący Twoich nawyków żywieniowych i stanu zdrowia. Analiza składu ciała pozwoli na dokładne określenie poziomu tkanki tłuszczowej, masy mięśniowej i nawodnienia, co umożliwi dopasowanie spersonalizowanych zaleceń żywieniowych wspierających Twoje zdrowie i cele.

2-miesięczna opieka dietetyka/psychodietetyka

850 zł
50 min

Pakiet obejmuje konsultację początkową, indywidualny plan żywieniowy, 4 wizyty kontrolne oraz stały kontakt ze specjalistą. Łączy wsparcie dietetyczne i psychologiczne, pomagając zmienić nawyki, zrozumieć emocje związane z jedzeniem i wprowadzić trwałe efekty w codziennym życiu.

Konsultacja psychologiczna dziecka

230 zł
50 min

Pierwsze spotkanie odbywa się z rodzicem/rodzicami, bez obecności dziecka. Ma na celu omówienie trudności, z jakimi mierzy się dziecko, oraz potrzeb i oczekiwań rodziny. To czas na zadanie pytań, podzielenie się wątpliwościami i wspólne ustalenie dalszych kroków. Kolejne spotkania odbywają się z dzieckiem i są dostosowane do jego wieku oraz możliwości. W przyjaznej i spokojnej atmosferze psycholog obserwuje zachowanie dziecka, analizuje jego potrzeby i udziela praktycznych wskazówek, które mogą wspierać codzienne funkcjonowanie dziecka i ułatwiać rodzicom dalszą opiekę.

Interwencja kryzysowa

230 zł
50 min

Podczas rozmowy otrzymasz uważne wsparcie i przestrzeń, by nazwać to, co się dzieje. Wspólnie poszukamy sposobów na obniżenie napięcia, a także wskażemy pierwsze kroki, które mogą pomóc przejść przez kryzys. Dostaniesz konkretne wskazówki i narzędzia przydatne w codzienności, a jeśli zajdzie taka potrzeba – także rekomendacje dotyczące dalszej pomocy terapeutycznej. Interwencja kryzysowa nie zastępuje długoterminowej psychoterapii, ale stanowi pierwszą pomoc psychologiczną. Jej celem jest ochrona, ulga i przywrócenie poczucia, że sytuacja – choć trudna – może być do udźwignięcia.

Obszary wsparcia

ADHD i spektrum autyzmu u dzieci

Dzieci z ADHD oraz w spektrum autyzmu często doświadczają trudności w regulowaniu emocji, koncentracji uwagi, relacjach z rówieśnikami oraz w adaptacji do wymagań szkolnych i społecznych. Mogą reagować intensywnymi emocjami, nadmiernym napięciem, impulsywnością lub wycofaniem. Wsparcie psychologiczne pomaga dziecku lepiej rozumieć własne emocje i reakcje, rozwijać umiejętności samoregulacji oraz wzmacniać poczucie bezpieczeństwa i sprawczości. Praca obejmuje również wsparcie dla rodziców w lepszym rozumieniu potrzeb dziecka oraz w budowaniu wspierającego, przewidywalnego środowiska.

O specjaliście

Prowadzę konsultacje psychologiczne dla dzieci w wieku od 4 do 12 lat, wspierając je w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem, lękiem oraz w nauce rozpoznawania i regulowania emocji. Pomagam również w trudnościach wynikających z ADHD lub funkcjonowania w spektrum autyzmu. Jako psychodietetyczka pracuję z młodzieżą od 15. roku życia i dorosłymi, wspierając w budowaniu zdrowej relacji z jedzeniem i własnym ciałem. Konsultację prowadzę również w języku angielskim.

Ukończyłam studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie Warszawskim, ze specjalizacją w psychologii klinicznej dziecka i rodziny. Uczestniczyłam również w wymianie studenckiej na Universitat de València. Doświadczenie zdobywałam, między innymi pracując jako psycholog w przedszkolu i szkole, wspierając dzieci i rodziców w codziennych wyzwaniach. Odbyłam również staż w Ośrodku Terapeutycznym przy Pracowni Psychologii Klinicznej Dziecka UW, gdzie szkoliłam się w diagnozie psychologicznej.

Pracuję w oparciu o dowody naukowe, a swoją pracę poddaję superwizji, dbając o jakość i bezpieczeństwo mojej pracy. Regularnie poszerzam wiedzę poprzez szkolenia i warsztaty, m.in. z zakresu zaburzeń neurorozwojowych, traumy, rozwoju psychoseksualnego oraz mindfulness.

Jako psychodietetyczka pracuję z młodzieżą od 15. roku życia oraz z osobami dorosłymi, wspierając je w budowaniu zdrowszej relacji z jedzeniem i własnym ciałem. Szczególnie bliskie jest mi holistyczne podejście do zdrowia – wierzę, że dbając o psychikę, ciało, relacje, środowisko i codzienne nawyki, można budować życie satysfakcjonujące i zgodne ze sobą.

Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu?

Sprawdź pozostałych specjalistów!

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Tatiana Jaworska

Dietetyk, dietetyk dziecięcy, psychodietetyk

Obszary wsparcia: Żywienie dzieci i nastolatków, insulinooporność, hashimoto, cukrzyca typu 2, choroby sercowo-naczyniowe, żywienie kobiet w ciąży, trudna relacja z jedzeniem, indywidualne plany żywieniowe

Wspieram w pokonywaniu blokad, które utrudniają zdrowe funkcjonowanie. Uczę pracy z motywacją, poczuciem sprawczości i psychologiczną...

Masz pytania? Chętnie na nie odpowiemy!

Ikona zegara

Godziny otwarcia

Pon-pt 10:00 - 21:00,
Sob 10:00-16:00
Umów wizytę