Umów wizytę

Gabriela Baron

Psychoterapeuta, psycholog kliniczny

Gwiazdki oceny

Przyjmuje:

Młodzież, Osoby dorosłe

Typ wizyty:

Stacjonarnie, Wideokonsultacja

Nurt:

Psychodynamiczny

Obszary wsparcia:

Zaburzenia odżywiania, depresja, lęki, kryzysy życiowe, trudności w związkach i relacjach, kompulsje

Świadczone usługi

Sesja psychoterapeutyczna

240 zł
60 min

Podczas sesji psychoterapeutycznej terapeuta pomoże Ci zrozumieć i przepracować trudności emocjonalne oraz wyzwania, z którymi się zmagasz. To indywidualne spotkanie pozwala na głębsze spojrzenie na Twoje potrzeby, uczucia i relacje. Wspólnie z terapeutą opracujesz strategie radzenia sobie z problemami i budowania zdrowszego podejścia do życia. Regularne sesje wspierają poprawę jakości życia, rozwój osobisty oraz lepsze zrozumienie siebie.

Sesja psychoterapeutyczna dla rodzin

360 zł
90 min

Sesja psychoterapeutyczna dla rodzin to bezpieczna przestrzeń, w której członkowie rodziny mogą wspólnie omówić trudności, napięcia i wyzwania, z którymi się mierzą. Pod okiem doświadczonego terapeuty poruszane są kwestie komunikacji, wzajemnego zrozumienia, rozwiązywania konfliktów oraz budowania zdrowych relacji. Terapia rodzinna pomaga dostrzec i zrozumieć perspektywy poszczególnych osób, wzmocnić więzi oraz wypracować strategie wspierające codzienne funkcjonowanie. To krok w stronę większej harmonii, poczucia bliskości i lepszego radzenia sobie z emocjami w życiu rodzinnym.

Interwencja kryzysowa

240 zł
50 min

Podczas rozmowy otrzymasz uważne wsparcie i przestrzeń, by nazwać to, co się dzieje. Wspólnie poszukamy sposobów na obniżenie napięcia, a także wskażemy pierwsze kroki, które mogą pomóc przejść przez kryzys. Dostaniesz konkretne wskazówki i narzędzia przydatne w codzienności, a jeśli zajdzie taka potrzeba – także rekomendacje dotyczące dalszej pomocy terapeutycznej. Interwencja kryzysowa nie zastępuje długoterminowej psychoterapii, ale stanowi pierwszą pomoc psychologiczną. Jej celem jest ochrona, ulga i przywrócenie poczucia, że sytuacja – choć trudna – może być do udźwignięcia.

Sesja psychoterapeutyczna dla par

350 zł
80 min

Sesja psychoterapeutyczna dla par to przestrzeń, w której partnerzy mogą omówić trudności i konflikty w relacji z pomocą doświadczonego terapeuty. Podczas spotkania poruszane są kwestie komunikacji, wzajemnego zrozumienia oraz budowania bliskości i zaufania. Terapia dla par pomaga wypracować wspólne rozwiązania problemów, odbudować relację oraz lepiej radzić sobie z emocjami. To krok w stronę poprawy jakości związku i budowania trwałych fundamentów partnerskich.

Obszary wsparcia

Zaburzenia lękowe

Zaburzenia lękowe obejmują m.in. lęk uogólniony, fobię społeczną, OCD i PTSD. Objawy to uporczywy niepokój, unikanie sytuacji, natrętne myśli i kompulsje. Terapia pomaga zrozumieć źródła lęku, uczy technik radzenia sobie i odzyskiwania kontroli nad życiem, zmniejszając wpływ lęku na codzienność.

  • Lęk uogólniony (GAD)
  • Fobia społeczna
  • OCD
  • Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Depresja i zaburzenia nastroju

Zaburzenia nastroju obejmują depresję, depresję sezonową i chorobę dwubiegunową. Objawy znacząco obniżają jakość życia i relacje. Psychoterapia wspiera leczenie, ułatwia lepsze rozumienie własnych emocji i funkcjonowania, a w razie potrzeby uzupełnia farmakoterapię, wspierając powrót do równowagi.

  • Depresja
  • Depresja sezonowa

Bulimia

Bulimia to zaburzenie odżywiania polegające na napadach objadania się i próbach usuwania kalorii przez wymioty, głodówki czy intensywny wysiłek. Terapia łączy wsparcie psychologiczne i dietetyczne, które pomagają odbudować zdrową relację z jedzeniem, poprawić samopoczucie i odzyskać kontrolę nad codziennym życiem.

Anoreksja

Anoreksja to zaburzenie odżywiania objawiające się silnym lękiem przed przybraniem na wadze, co prowadzi do drastycznego ograniczenia jedzenia. Terapia psychologiczna i dietetyczna wspiera w odzyskaniu zdrowej relacji z jedzeniem, odbudowie masy ciała i powrocie do równowagi psychicznej i fizycznej.

Związki i relacje

Relacje partnerskie i rodzinne mogą być źródłem wsparcia, ale też konfliktów, braku bliskości i trudności w komunikacji. Terapia pomaga lepiej rozumieć wzajemne potrzeby, uczy zdrowej komunikacji, wzmacnia więzi i wspiera w budowaniu relacji opartych na szacunku, zaufaniu i bliskości emocjonalnej.

  • Kłótnie
  • Narastający konflikt między partnerami
  • Problemy z bliskością / przywiązaniem
  • Rozwód
  • Trudności w komunikacji w związku

O specjaliście

Psycholog kliniczny i psychoterapeuta z ponad 30 -letnim doświadczeniem. Prowadzi konsultacje i psychoterapię dorosłych z różnymi trudnościami psychicznymi; zaburzenia lękowe, depresyjne, zaburzenia nastroju i samooceny, zaburzenia odżywiania, obsesyjno-kompulsywne, problemy w związkach i relacjach społecznych.

Ma również wieloletnie doświadczenie w pracy z młodzieżą przeżywającą typowe problemy i trudności związane z wiekiem dojrzewania i wchodzeniem w dorosłość. Pracuje także z parami, rodzicami i rodzinami.

W terapii wykorzystuje podejście psychodynamiczne, systemowe oraz elementy psychodramy.

Ukończyła studia magisterskie, kierunek psychologia na Uniwersytecie Śląskim, studia podyplomowe z zakresu psychoterapii indywidualnej oraz wieloletni kurs z zakresu terapii systemowej w Krakowie.

Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu?

Sprawdź pozostałych specjalistów!

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Joanna Luboradzka

Psycholog, psycholog dziecięcy, psychodietetyk

Obszary wsparcia: ADHD, spektrum autyzmu, stany lękowe, kryzysy życiowe, wahania nastroju, wsparcie młodzieży w trudnościach i kryzysach, trudności w relacjach rodzinnych

Wspieram dzieci, młodzież i osoby dorosłe doświadczające trudności emocjonalnych, kryzysów, stresu, lęku czy poczucia przytłoczenia. Pomagam w nauce regulacji emocji i strategii...

Poznaj mnie lepiej
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Justyna Wójcik Radecka

Trenerka TUS, trenerka kompetencji społecznych, emocjonalnych i relacyjnych, konsultantka w spektrum ADHD

Obszary wsparcia: ADHD, odporność psychiczna i emocjonalna, kobiety w kryzysie i w transformacji, relacje rodzic–nastolatek / opiekun–młody dorosły, treningi TUS i umiejętności psychospołecznych, psychoedukacja w obszarze traumy

W centrum mojej pracy zawsze znajduje się człowiek i jego indywidualna historia. Pracuję z osobami doświadczającymi skutków traumy, przemocy, lęku, depresji, żałoby czy kryzysów...

Poznaj mnie lepiej
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Aleksandra Nizińska

Terapeuta, psycholog, coach, doradca zawodowy

Nurt: Integracyjny

Obszary wsparcia: Neuroróżnorodność (ADHD, spektrum autyzmu), lęki, relacje, depresja, otyłość, zaburzenia osobowości, kryzysy życiowe, trudności w życiu zawodowym

Wspieram młodzież (13+) i dorosłych w budowaniu życia, które daje więcej spokoju, sensu i satysfakcji — zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Pomagam, gdy stres, wypalenie...

Poznaj mnie lepiej
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Maria Talma

Psychoterapeuta, psycholog, terapeuta par, terapeuta rodzin

Nurt: Integracyjny

Obszary wsparcia: Trudności w związkach i relacjach, depresja, lęki, trudności w sferze seksualnej, tożsamość osób LGBTQ+

Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży oraz terapię par. Jestem w trakcie czteroletniego szkolenia w...

Poznaj mnie lepiej
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Ewa Grabowska 🇬🇧 🇻🇳

Terapeuta, psycholog, coach

Nurt: TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach)

Obszary wsparcia: Depresja, lęki, trauma, kryzysy życiowe, trudności w związkach i relacjach

Wierzę, że nawet w największym utknięciu można odnaleźć potencjał do zmiany i że czasem mamy ważne powody, by jej...

Poznaj mnie lepiej
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

dr hab. n. o zdr. wykładowca WUM Mariusz Jaworski

Seksuolog, psychoterapeuta, psycholog,

Nurt: Poznawczo-behawioralny

Obszary wsparcia: Zaburzenia odżywiania, depresja, lęki, trudności w sferze seksualnej, tożsamość płciowa

Specjalizuję się w dziedzinie psychologii, w tym seksuologii klinicznej, i dietetyki. Skupiam się na zrozumieniu...

Poznaj mnie lepiej
Zdjęcie profilowe Marta Mirowska
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Marta Mirowska 🇬🇧

Psychoterapeuta, psycholog, coach relacji, business coach

Nurt: Poznawczo-behawioralny

Obszary wsparcia: Depresja, lęki, kryzysy życiowe, kompulsje, trudności w związkach, trudności w życiu zawodowym

Pomagam w radzeniu sobie z lękiem, życiem w ciągłym stresie, depresją, poczuciem braku sensu oraz w budowaniu zdrowych relacji międzyludzkich.

Poznaj mnie lepiej
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Jarosław Mazek

Psychoterapeuta

Nurt: Gestalt

Obszary wsparcia: Depresją, lęki, trudności w związkach, trauma, kryzysy życiowe

Proponuję Ci spotkanie, gdzie celem będzie nie tylko rozwiązanie problemów, zmierzenie się z nimi, ale również ogólny rozwój...

Poznaj mnie lepiej
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Małgorzata Czerniejewska

Psychoterapeuta, psycholog

Nurt: Gestalt

Obszary wsparcia: Zaburzenia odżywiania, depresja, lęki, kryzysy życiowe, trudności w związkach, trauma

Od wielu lat towarzyszę dorosłym w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, lepszym rozumieniu siebie i...

Poznaj mnie lepiej
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Małgorzata Król

Psychoterapeuta, psycholog, psychotraumatolog

Nurt: IFS

Obszary wsparcia: Trauma, depresja, lęki, kryzysy życiowe, trudności w związkach i relacjach

Zależy mi na budowaniu rozwiązań opartych na zasobach i celach klienta...

Poznaj mnie lepiej
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Elżbieta Watemborska

Psycholog, coach kariery, szkoleniowiec, doradca zawodowy

Obszary wsparcia: Kryzysy życiowe, trudności w życiu zawodowym, ścieżka kariery

Psycholog, akredytowany coach Izby Coachingu, trener i Specjalista HR....

Poznaj mnie lepiej
Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Weronika Szałkowska

Psycholog dziecięcy

Obszary wsparcia: Wsparcie rodzicielskie, wsparcie dzieci w spektrum autyzmu, lęki u dzieci, kryzysy życiowe

Pracuję z dziećmi oraz dorosłymi, oferując wsparcie w różnych obszarach życia. Pomagam rodzicom w trudnych sytuacjach...

Poznaj mnie lepiej
Zobacz cały zespół

Masz pytania? Chętnie na nie odpowiemy!

Ikona telefonu

Zadzwoń

+48 605 301 604
Ikona email

Napisz

Ikona mapy

Adres

ul. Jerzego Iwanowa-Szajnowicza 9/2,
02-796 Warszawa
Ikona zegara

Godziny otwarcia

Pon-pt 10:00 - 21:00,
Sob 10:00-16:00
Umów wizytę