Gabriela Baron

Psycholog kliniczny, psychoterapeuta

Przyjmuje:

Młodzież, Osoby dorosłe

Typ wizyty:

Stacjonarnie, Wideokonsultacja

Świadczone usługi

Sesja psychoterapeutyczna

240

50 min

Pokaż szczegóły usługi

Podczas sesji psychoterapeutycznej terapeuta pomoże Ci zrozumieć i przepracować trudności emocjonalne oraz wyzwania, z którymi się zmagasz. To indywidualne spotkanie pozwala na głębsze spojrzenie na Twoje potrzeby, uczucia i relacje. Wspólnie z terapeutą opracujesz strategie radzenia sobie z problemami i budowania zdrowszego podejścia do życia. Regularne sesje wspierają poprawę jakości życia, rozwój osobisty oraz lepsze zrozumienie siebie.

Obszary wsparcia

Zaburzenia lękowe to grupa stanów psychicznych, które mogą poważnie utrudniać codzienne funkcjonowanie. Należą do nich lęk uogólniony, fobia społeczna, zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD) oraz zespół stresu pourazowego (PTSD). Objawy mogą obejmować uporczywy niepokój, obawy o zdrowie, lęk przed sytuacjami społecznymi oraz nawracające myśli i kompulsje. Wsparcie terapeutyczne pomaga zrozumieć przyczyny lęków i nauczyć się radzić sobie z nimi.

Lęk uogólniony (GAD)
Fobia społeczna
OCD
Zespół stresu pourazowego (PTSD)

Zaburzenia nastroju obejmujące m.in. depresję, depresję sezonową i zaburzenia dwubiegunowe (z pojawiającymi się okresami podwyższonego nastroju) wpływające znacząco na jakość życia, relacje z innymi i możliwość realizowania ról życiowych. Psychoterapia wspomaga leczenie zaburzeń nastroju, które często wymagają też farmakoterapii.

Depresja
Depresja sezonowa

Bulimia to zaburzenie odżywiania, które polega na napadach objadania się, po których następują próby pozbycia się spożytych kalorii poprzez wymioty, głodówki czy intensywny wysiłek fizyczny. Terapia bulimii obejmuje wsparcie psychologiczne i dietetyczne, które pomagają w odbudowaniu zdrowych nawyków i poprawie samopoczucia.

Anoreksja to zaburzenie odżywiania charakteryzujące się intensywną obawą przed przybraniem na wadze, co prowadzi do skrajnego ograniczenia jedzenia i utraty masy ciała. Leczenie obejmuje terapię psychologiczną i wsparcie dietetyczne, które pomagają pacjentowi odbudować zdrową relację z jedzeniem i odzyskać zdrowie.

Relacje partnerskie często bywają źródłem wsparcia, ale mogą również generować wyzwania, zwłaszcza gdy pojawiają się kłótnie, problemy z bliskością, narastające konflikty czy trudności w komunikacji. Terapia związkowa i wsparcie w zakresie relacji pomagają zrozumieć wzajemne potrzeby, wzmocnić więzi i znaleźć sposoby na lepszą komunikację i budowanie zdrowych relacji.

Kłótnie
Narastający konflikt między partnerami
Problemy z bliskością / przywiązaniem
Rozwód
Trudności w komunikacji w związku

O specjaliście

Psycholog kliniczny i psychoterapeuta z ponad 30 -letnim doświadczeniem.
Prowadzi konsultacje i psychoterapię dorosłych z różnymi trudnościami psychicznymi; zaburzenia lękowe, depresyjne, zaburzenia nastroju i samooceny, zaburzenia odżywiania, obsesyjno-kompulsywne, problemy w związkach i relacjach społecznych.

Ma również wieloletnie doświadczenie w pracy z młodzieżą przeżywającą typowe problemy i trudności związane z wiekiem dojrzewania i wchodzeniem w dorosłość. Pracuje także z parami, rodzicami i rodzinami.

W terapii wykorzystuje podejście psychodynamiczne, systemowe oraz elementy psychodramy.
Ukończyła studia magisterskie, kierunek psychologia na Uniwersytecie Śląskim, studia podyplomowe z zakresu psychoterapii indywidualnej oraz wieloletni kurs z zakresu terapii systemowej w Krakowie.

Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu?

Sprawdź pozostałych specjalistów!

Dr. n.med. i n.o zdr. Patrycja Maj

Psychoterapeuta

Jestem psychoterapeutką specjalizującą się w prowadzeniu terapii indywidualnej oraz terapii par, pomagam w pogodzeniu rozwoju kariery z życiem osobistym...

Umawiam wizytę