Zaburzenia lękowe obejmują m.in. lęk uogólniony, fobię społeczną, OCD i PTSD. Objawy to uporczywy niepokój, unikanie sytuacji, natrętne myśli i kompulsje. Terapia pomaga zrozumieć źródła lęku, uczy technik radzenia sobie i odzyskiwania kontroli nad życiem, zmniejszając wpływ lęku na codzienność.