Małgorzata Partyka 

Psychoterapeuta, coach, business coach

Gwiazdki oceny

Przyjmuje:

Osoby dorosłe

Nurt:

Humanistyczno - egzystencjalny (Gestalt)

Świadczone usługi

Obszary wsparcia

Budowanie marki osobistej

Marka osobista to Twoja wizytówka w świecie zawodowym. Coaching wspiera w określeniu wartości, kompetencji i celów, które podkreślają Twoją unikalność. Proces obejmuje budowanie spójnego wizerunku, rozwijanie sieci kontaktów i wzmacnianie autorytetu, co zwiększa rozpoznawalność i otwiera nowe możliwości.

  • Tworzenie wizerunku profesjonalisty w branży
  • Rozwój networkingowy i zwiększenie widoczności na rynku

Zarządzanie zmianą

Zmiany zawodowe, takie jak awans, zmiana stanowiska czy restrukturyzacja, niosą wiele wyzwań. Coaching wspiera w adaptacji do nowych warunków poprzez budowanie elastyczności i pewności siebie. Proces obejmuje planowanie kolejnych kroków, naukę radzenia sobie z niepewnością i rozwój przywództwa.

  • Wsparcie w procesach restrukturyzacji firmy lub zmiany stanowiska
  • Adaptacja do nowych wyzwań zawodowych

Wsparcie w decyzjach biznesowych

Podejmowanie decyzji biznesowych wymaga analizy, strategii i odwagi. Coaching wspiera w rozważaniu scenariuszy, ocenie ryzyka i wyznaczaniu najlepszych kierunków działań. Dzięki temu procesowi zyskujesz klarowność, większą pewność siebie i umiejętność podejmowania decyzji, które zwiększają szanse na sukces.

  • Analiza ryzyk i możliwości
  • Wsparcie w podejmowaniu strategicznych decyzji

Rozwój osobisty w kontekście zawodowym

Rozwój zawodowy to inwestycja w przyszłość. Coaching pomaga zidentyfikować mocne strony i obszary do poprawy, wzmacnia pewność siebie i uczy skutecznej komunikacji. Proces wspiera także planowanie ścieżki kariery i podejmowanie świadomych decyzji, które prowadzą do osiągania celów zawodowych.

  • Praca nad pewnością siebie i samoświadomością
  • Radzenie sobie z wypaleniem zawodowym

Rozwój umiejętności przywódczych

Przywództwo to nie tylko zarządzanie, ale i umiejętność inspirowania zespołu. Coaching wspiera w odkrywaniu mocnych stron lidera, rozwijaniu kompetencji decyzyjnych i komunikacyjnych oraz budowaniu autorytetu. Dzięki temu możliwe jest skuteczne kierowanie zespołem i osiąganie wspólnych celów.

  • Doskonalenie umiejętności komunikacji i motywowania pracowników
  • Praca nad efektywnym zarządzaniem zespołem
  • Budowanie autentycznego stylu przywództwa

Wyznaczanie celów i strategii

Jasno określone cele to fundament sukcesu. Coaching pomaga w ustaleniu priorytetów, budowaniu realistycznych strategii oraz monitorowaniu postępów. Dzięki temu zyskujesz większą motywację, wiesz, na czym się skupić i jak najlepiej wykorzystać swoje zasoby, aby osiągać zamierzone efekty zawodowe.

  • Pomoc w definiowaniu celów zawodowych i biznesowych
  • Tworzenie strategii rozwoju firmy lub kariery

O specjaliście

Psychoterapeutka, coach i trenerka biznesu z ponad 25-letnim doświadczeniem we współpracy z organizacjami. Prowadzi szkolenia, warsztaty i webinary, wspiera rozwój liderów oraz usprawnia komunikację i kompetencje zespołowe w dużych firmach, szpitalach i innych placówkach medycznych.

Wykształcenie:

Ukończyła pedagogikę opiekuńczo-wychowawczą ze specjalizacją resocjalizacyjną na Uniwersytecie Rzeszowskim, a swoją edukację podyplomową rozwijała w zakresie logopedii na Uniwersytecie Warszawskim oraz w Instytucie Terapii Gestalt w Krakowie, gdzie zdobyła certyfikat Psychoterapeuty Gestalt. Posiada Europejski Certyfikat Psychoterapeuty (EAP), jest terapeutką Gestalt Play Therapy, certyfikowanym coachem (Quantum Energy Coaching) oraz trenerem biznesu (TROP).

Wciąż rozwija swoje kompetencje poprzez uczestnictwo w międzynarodowych programach, takich jak International Program for Gestalt Organization, oraz szkoleniach z zakresu przywództwa i budowania efektywnych organizacji prowadzone przez prof. Andrzeja Blikle.

Doświadczenie:

Jako właścicielka RUBIKON Małgorzata Partyka i przewodnicząca Komisji Rewizyjnej Polskiego Towarzystwa Psychoterapii Gestalt posiada ponad 25-letnie doświadczenie we współpracy z organizacjami w zakresie prowadzenia szkoleń, warsztatów, webinarów, wyłaniania liderów, usprawniania komunikacji oraz rozwijania kompetencji liderskich dla dużych firm, szpitali i innych placówek medycznych.

Posiada również 25-letnie doświadczenie w budowaniu wizerunku osobistego i organizacyjnego oraz współtworzeniu samoregulujących się organizacji, w tym projektów medycznych, firm różnych branż oraz firm rodzinnych.

Specjalizuje się w strategicznym wprowadzaniu marek na nowe rynki – zarówno w skutecznym przenoszeniu brandów do Polski, jak i wspieraniu polskich marek w ekspansji zagranicznej. Łączy wiedzę o lokalnych uwarunkowaniach kulturowych, komunikacyjnych i biznesowych z budowaniem spójnego, silnego wizerunku. Pomaga markom odnaleźć ich unikalną tożsamość i przełożyć ją na język, który rezonuje z odbiorcami niezależnie od granic. Tworzy strategie, które nie tylko zwiększają rozpoznawalność, ale budują długofalową wartość i zaufanie.

Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu warsztatów i szkoleń, między innymi była wykładowcą Uniwersytetu Pedagogicznego w Krakowie, prowadzi grupę wsparcia dla lekarek oraz autorski warsztat dla rodzin skonfliktowanych w rozwodzie – program warsztatu przygotowywany indywidualnie dla każdego klienta, zazwyczaj na zlecenie Sądu.

Wśród prowadzonych warsztatów dla biznesu znajdują się:

  • empatyczne rozwiązywanie konfliktów,
  • empatia w obsłudze klienta,
  • komunikacja empatyczna,
  • kreatywność zespołu
  • mocne strony zespołu.

Wszystkie warsztaty są przygotowywane w oparciu o potrzeby zespołu, z indywidualnie dobranymi ćwiczeniami, i w całości oparte na procesie grupowym, co pozwala zrozumieć dynamikę grupy, rozwijać umiejętności interpersonalne i doprowadzić do efektywnej współpracy.

Prowadzi również certyfikat TRUE Trening Rozwoju Umiejętności Empatycznych, pogłębiający procesy grupowe i pozwalający organizacji poznać swoje mocne strony, wartości oraz umiejętnie z nich korzystać.

Oferuje indywidualne sesje psychoterapeutyczne, coachingowe i mentoringowe.

Nie udało Ci się znaleźć wolnego terminu?

Sprawdź pozostałych specjalistów!

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Aleksandra Nizińska

Psycholog, coach, diagnosta

Nurt: Poznawczo - behawioralny (CBT)

Obszary wsparcia: ADHD, spektrum autyzmu, trening TUS, lęki, trudności w relacjach, depresja, otyłość, zaburzenia osobowości, kryzysy życiowe, zmiana ścieżki kariery, OCD, diagnoza psychologiczna

Od 2014 roku wspieram młodzież (13+) i dorosłych, którzy chcą znaleźć więcej spokoju, sensu i satysfakcji w codziennym życiu — zarówno w sferze osobistej, jak i zawodowej. Pomagam osobom, które czują, że stres, lęk, wypalenie lub kryzys emocjonalny zaczynają ich przytłaczać. Towarzyszę w budowaniu większej jasności, poczucia kontroli i realnych narzędzi do radzenia sobie z trudnościami. Pracuję z osobami, które zmagają się m.in. z: trudnościami emocjonalnymi (stres, lęk, napięcie), obniżonym poczuciem własnej wartości, kryzysem życiowym i brakiem motywacji, wyzwaniami w relacjach i komunikacji, doświadczeniem ADHD lub innymi formami neuroróżnorodności, poczuciem braku kierunku, sensu lub równowagi. Oferuję bezpieczną i uważną przestrzeń, w której możesz się zatrzymać, zostać wysłuchany i wspólnie przyjrzeć temu, co dla Ciebie ważne. W pracy korzystam z metod terapii krótkoterminowej (CBT, TSR, ACT), dialogu motywującego i elementów psychologii pozytywnej, dostosowując podejście do Twojej sytuacji i tempa. Prowadzę także diagnostykę psychologiczną (np. ADHD, osobowość, style funkcjonowania) oraz wspieram poprzez coaching, pomagając odkrywać mocne strony, podejmować decyzje i budować satysfakcjonującą ścieżkę rozwoju. Decyzja o pierwszej wizycie często bywa trudna — to odważny krok w stronę lepszego samopoczucia. W Karmimy Myśli tworzę atmosferę akceptacji i zrozumienia, w której możesz zacząć ten proces bez obaw o ocenę. Zapraszam Cię do umówienia wizyty — razem zobaczymy, jaki jest kolejny krok dla Ciebie.

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Gabriela Baron

Psychoterapeuta, psycholog kliniczny

Nurt: Psychodynamiczny

Obszary wsparcia: Depresja, zaburzenia odżywiania, lęki, kryzysy życiowe, trudności w związkach, trudne relacje, rodzina w kryzysie, OCD, zaburzenia osobowości

Jestem psychoterapeutką i psychologiem klinicznym z ponad 30-letnim doświadczeniem. W swojej pracy tworzę bezpieczną, uważną i pełną zrozumienia przestrzeń terapeutyczną. Wspieram osoby dorosłe, młodzież od 15. roku życia, pary oraz rodziny doświadczające przeciążenia emocjonalnego, trudności w relacjach, zaburzeń nastroju, lęku, OCD oraz zaburzeń odżywiania. Pracuję w nurcie psychodynamicznym i systemowym, wzbogacając terapię o elementy psychodramy. Z empatią towarzyszę w lepszym rozumieniu siebie, emocji i schematów funkcjonowania, wspierając w procesie trwałej zmiany oraz odzyskiwania równowagi i wpływu na własne życie.

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Ewa Grabowska 🇬🇧 🇻🇳

Terapeuta, psycholog, coach

Nurt: TSR (Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach)

Obszary wsparcia: Depresja, lęki, bezsenność, trauma, kryzysy życiowe, trudności w związkach, trudne relacje, OCD, zmiana ścieżki kariery

Wierzę, że nawet w największym utknięciu można odnaleźć potencjał do zmiany i że czasem mamy ważne powody, by jej jeszcze nie wprowadzać. Pracuję z dorosłymi, młodzieżą oraz parami, oferując psychoterapię w nurcie TSR oraz sesje z elementami focusingu. W swojej pracy łączę praktyczne strategie zmiany z uważnym kontaktem z własnym doświadczeniem, tworząc bezpieczną i wspierającą przestrzeń do rozmowy. Wspieram osoby zmagające się m.in. z depresją, lękiem, przewlekłym stresem, niskim poczuciem własnej wartości, kryzysami emocjonalnymi, trudnościami wychowawczymi oraz kryzysami w relacjach i momentach życiowych zmian. Towarzyszę w odkrywaniu własnych zasobów, wzmacnianiu poczucia wartości i budowaniu lepszej jakości życia oraz relacji. Pracuję z poszanowaniem różnorodności, a swoją pracę regularnie poddaję superwizji, dbając o bezpieczeństwo i jakość procesu terapeutycznego.

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Jarosław Mazek

Psychoterapeuta, psycholog

Nurt: Humanistyczno - egzystencjalny (Gestalt)

Obszary wsparcia: Depresja, lęki, trudne relacje, trauma, kryzysy życiowe, OCD

Pracuję w nurcie Gestalt, należącym do podejść humanistyczno-egzystencjalnych. Oferuję psychoterapię opartą na autentycznym spotkaniu, dialogu i doświadczaniu „tu i teraz”. W bezpiecznej, pełnej uważności relacji wspieram w lepszym rozumieniu siebie, własnych emocji, potrzeb oraz sposobów budowania relacji z innymi. W procesie terapeutycznym – za zgodą klienta – korzystam z charakterystycznych dla Gestalt ćwiczeń, m.in. pracy z ciałem, ruchem, wyobrażeniem i emocjami, pomagających pogłębiać świadomość i odzyskiwać poczucie wpływu na własne życie. Pracuję zarówno z osobami doświadczającymi kryzysów i trudności życiowych, jak i z tymi, które poszukują rozwoju, większej autentyczności i dobrostanu. Swoją pracę regularnie poddaję superwizji.

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Maria Talma

Psychoterapeuta, psycholog

Nurt: Integracyjny

Obszary wsparcia: ADHD, trudności w związkach, trudne relacje, depresja, lęki, OCD, kryzysy życiowe, trudności seksualne, wsparcie osób LGBTQ+

Wierzę, że zmiana jest możliwa dzięki prostym decyzjom: rozwijaniu tego, co nam służy, porzucaniu tego, co nie działa, i akceptowaniu tego, co nie wymaga poprawy. Prowadzę terapię indywidualną osób dorosłych i młodzieży oraz terapię par, łącząc elementy CBT, TSR oraz Gestalt w nurcie integralnym, dostosowując metody do indywidualnych potrzeb. Wspieram w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, stresem, problemami w relacjach, ADHD oraz kwestiami związanymi z tożsamością osób LGBTQ+. W pracy stawiam na otwartość, ciekawość i uważność, tworząc bezpieczną przestrzeń do lepszego rozumienia siebie i stopniowego budowania życia zgodnego z własnymi potrzebami. Regularnie korzystam z superwizji, dbając o jakość terapii i bezpieczeństwo pacjentów.

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

dr hab. n. o zdr. wykładowca WUM Mariusz Jaworski

Seksuolog, psychoterapeuta, psycholog

Nurt: Poznawczo-behawioralny

Obszary wsparcia: Zaburzenia odżywiania, depresja, lęki, zaburzenia i trudności seksualne, wsparcie osób LGBTQ+ , kryzysy życiowe, OCD

Pracuję z osobami, dla których relacje, bliskość, seksualność, jedzenie lub obraz ciała są źródłem napięcia i wstydu. Często są to tematy, które trudno poruszyć, zwłaszcza na początku, dlatego ważne jest dla mnie spokojne tempo rozmowy, bez presji i ocen. Jestem psychologiem i seksuologiem, doktorem habilitowanym nauk medycznych i nauk o zdrowiu. W swojej pracy skupiam się na zrozumieniu relacji między emocjami a jedzeniem oraz na tematach związanych z obrazem ciała i samoakceptacją. Ważne jest dla mnie indywidualne podejście i uważność na potrzeby drugiej osoby. Korzystam m.in. z elementów wywiadu motywującego oraz Porozumienia bez Przemocy (NVC), opierając się na aktualnej wiedzy naukowej. Jestem absolwentem Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, a także Uniwersytetu Kardynała Stefana Wyszyńskiego oraz Uniwersytetu SWPS. Pracuję naukowo na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym, jestem także współautorem publikacji naukowych i regularnie uczestniczę w konferencjach i szkoleniach. Jeśli masz poczucie, że te tematy są Ci bliskie, zapraszam na pierwsze spotkanie.

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Małgorzata Czerniejewska

Psychoterapeuta, psycholog

Nurt: Humanistyczno - egzystencjalny (Gestalt)

Obszary wsparcia: Depresja, zaburzenia odżywiania, lęki, kryzysy życiowe, trauma, trudności w związkach, trudne relacje, rodzina w kryzysie, OCD, PTSD, zaburzenia osobowości

Od wielu lat towarzyszę dorosłym w odzyskiwaniu równowagi emocjonalnej, lepszym rozumieniu siebie i...

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Izabela Kielczyk

Psycholog, psycholog biznesu, coach

Psycholog biznesu, terapeuta, trener ludzi biznesu z ponad 20-letnim doświadczeniem w pracy z organizacjami i klientami indywidualnymi. W pracy łączy wiedzę psychologiczną z praktyką biznesową, wspierając liderów i zespoły w rozwoju oraz radzeniu sobie z wyzwaniami zawodowymi. Specjalizuje się w relacjach i emocjach w biznesie, rozwoju liderów, zarządzaniu zespołem, motywacji oraz procesach sukcesji w firmach rodzinnych.

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Elżbieta Watemborska

Psycholog, coach

Obszary wsparcia: Kryzysy życiowe, doradztwo zawodowe, zmiana ścieżki kariery

Psycholog, akredytowany coach Izby Coachingu, trener i Specjalista HR....

Psycholog i socjolog. Jako jeden z pierwszych w Polsce wprowadził formułę kręgów opartych na pracy z systemem wewnętrznym.

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Marek Marzec

Mentor biznesu

Jestem doświadczonym liderem biznesowym z ponad 40-letnim stażem w branży produkcyjnej i handlowej...

Ikona gwiazdek - opinia specjalisty

Anna Krysiak

Coach Przywództwa i Kariery, doradca zawodowy

Wspieram w rozwoju przywództwa i kariery. Jestem także doradcą zawodowym, trenerem kompetencji komunikacji i wywierania...

Masz pytania? Chętnie na nie odpowiemy!

Ikona zegara

Godziny otwarcia

Pon-pt 10:00 - 21:00,
Sob 10:00-16:00
Umów wizytę
Zadzwoń