Pomagam zarówno osobom, które już dbają o swoje zdrowie, jak i tym, które dopiero chcą o nie zadbać. Wspieram tych, którzy źle czują się ze swoją wagą i mają trudności z akceptacją swojego wyglądu, a także osoby zmagające się z problemami emocjonalnymi wpływającymi na ich nawyki żywieniowe. Tworzę również specjalistyczne plany żywieniowe dla osób, które tego wymagają, dostosowane do ich indywidualnych potrzeb zdrowotnych.
W codziennej pracy niezwykle istotne jest dla mnie budowanie dobrej relacji, podążanie za Twoimi potrzebami i emocjami. Nazywam się Joanna Brzezińska, jestem Zielarką i Fitoterapeutką. Moim powołaniem jest wspieranie kobiet w osiąganiu i utrzymywaniu zdrowej, zgrabnej sylwetki poprzez naturalne metody.
W mojej pracy łączę tradycyjną wiedzę zielarską z nowoczesnymi metodami psychodietetycznymi, które zdobyłam między innymi podczas studiów podyplomowych na kierunku „Psychodietetyka” na Uniwersytecie SWPS. Posiadam przede wszystkim praktyczne narzędzia, które pomagają moim podopiecznym wprowadzać trwałe i pozytywne zmiany w ich życiu.
Pracuję ze swoimi podopiecznymi w duchu dialogu motywującego, który polega na wspieraniu ich w odkrywaniu i wzmacnianiu wewnętrznej motywacji do zmiany. Umiejętności te zdobyłam w Polskim Towarzystwie Dialogu Motywującego. Jestem w stanie pomóc moim podopiecznym w sposób skuteczny i empatyczny, prowadząc ich ku osiągnięciu wymarzonych celów.
Cały czas podnoszę swoje kwalifikacje zawodowe, aby móc jeszcze skuteczniej wspierać kobiety w procesie zmiany. Aktualnie jestem studentką „Dietetyki profilaktycznej i leczniczej w medycynie chińskiej”, co pozwala mi na jeszcze głębsze zrozumienie całościowego podejścia do zdrowia i odżywiania.
Pracując ze mną, doświadczysz holistycznego podejścia, które łączy moc natury, personalizowane plany i wsparcie emocjonalne, abyś mogła osiągnąć trwałe rezultaty i poczuć się najlepiej w swoim ciele.
Jeśli pragniesz zadbać o siebie w sposób całościowy i naturalny, zapraszam do wspólnej podróży ku zdrowiu i pięknu.